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Segundo a OMS, Saúde Mental é um estado de bem-estar em que o indivíduo tem perceção do seu potencial, consegue lidar com o stresse do dia-a-dia, trabalhar de forma produtiva e contribuir para a sua comunidade. 

Milhões de pessoas em todo mundo são afetadas por desordens mentais, neurológicas e comportamentais, que podem causar um imenso sofrimento, isolamento social, diminuição da qualidade de vida e até aumento da mortalidade. 
 

O que pode causar doença mental?

Existem vários fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento de problemas de saúde mental:
• Uso de drogas/álcool
• Acontecimentos de vida traumáticos
• Maior vulnerabilidade ao stress
• Falta de apoio familiar e social
• Desemprego
• Abandono escolar
• Ser cuidador de alguém dependente e com doenças  graves físicas/mentais
• Exposição constante a situações de violência
• Relações amorosas mal resolvidas
• Lutos não resolvidos
• Outras causas...